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儿童青少年咨询

2023-05-11 16:53:21

初中孩子不想上学。如何解决青少年的厌学问题？原来具有聪明才智，快速反应和出色成绩的学生已经成为落后的学生，他们在课堂上注意力不集中，且抄袭他人的功课作业？初中是孩子儿童学习的关键期。在这个关键时期，如果孩子厌倦了这段时间的学习，那么父母必须保持警惕。洛阳晨曦心理咨询中心的老师帮助那些厌倦学习的孩子儿童青少年厌学心理疏导，扭转自己的状况。

厌学对学校恐惧情绪对照

厌学以及对上学恐惧是学生对学习负面情绪的表现，情感上消极地对待学习，行为上主动远离学习。通常有以下几种反应：
看书犯困、上课开小差、教室里坐不住、不愿意完成学校的作业、提起上学就焦虑、肚子疼、头疼、逃学、旷课、离家出走、问题行为多，故意在学校搞破坏、辍学、对学校恐惧解拒绝等。

确定孩子是否厌学，需长期观察，如果孩子对待学习很认真，只是拖拉磨蹭的话，可能是学习习惯的问题。判断一个孩子是否厌学的关键指标，要看孩子对学习是否已经失去了兴趣！通常情况下，孩子不会无缘无故厌学，而以下几个因素往往容易引发他们的厌学情绪，需注意，必要时候及时进行儿童青少年厌学心理疏导！

儿童青少年厌学心理疏导

导致孩子厌学心理的主要原因

有关调查发现：我国有46%的学生对学习缺乏兴趣，33%的学生对学习表现出明显的厌恶，真正对学习持积极态度的仅有21%。
厌学包括对学校的恐惧已经成为家长的主要烦恼，但是关于厌学，你了解多少呢？

洛阳晨曦心理咨询中心的老师说，中学生厌倦的原因很多。学生本身既有客观因素，也有主观因素。社会和学校教育因素影响，也有家庭教育的影响。

没有明确的学习目标，缺乏精力。
有些学生没有明确的学习目标，学习动机不正确。他们认为自己只是在为父母学习，承受的能力很差。如果他们不参加考试，他们会感到自尊受到了伤害。他们工作不努力，很容易厌倦学习。
缺乏良好的学习习惯，效率低下。
还有一些学生对良好学习习惯的养成没有足够的重视，并且缺乏良好的学习习惯。终结果是学习时间不多，但是学习效率很低，导致成绩很差，因此产生学习疲劳的感觉。
没有正确的学习方法使学习疲倦。
在学习中不讲究方式方法，往往表现为学习特别吃力，与其他学生相比，努力水平大致相同，但是成绩没有提高，我害怕学习，所以我厌倦了学习。
没有良好的家庭教育方式，学习烦。
家庭教育方法不当会对学生的学习情绪产生负面影响。一些父母希望他们的儿子成为龙，女儿成为凤凰。他们将强迫孩子在家学习，并且在学习中遇到困难时也不知道如何指导孩子。在如此高的压力下，学生的心理负担沉重，学习效率低下，容易疲劳产生厌学情绪。专制型家长容易给孩子压力，造成逆反心理，“学霸厌学”是个鲜明的案例。放养式家长给孩子过度自由，容易让孩子轻视学习任务，丧失学习的动机。家庭破裂、父母关系不和也会让孩子丧失学习的信心。
洛阳晨曦心理咨询中心的老师提醒您，造成学习倦怠厌学的原因很多。不同的心理现象需要不同的教育方法以便及时的进行儿童青少年厌学心理疏导。为了克服学习疲劳与厌学情绪，学生还需要积极克服自己的心理因素，忽略外界带来的不利影响，使学生从厌学转变为娱乐。目前社会上，很多类似“读书无用论”、“娱乐至上”的错误思想及文化氛围，正在诱惑着让孩子，对未成熟的孩子来说，一旦碰到新鲜的、充满诱惑的事物很容易就陷进去，从而疲倦学习。

在这种情况下，我们建议您带孩子进行心理咨询。晨曦心理咨询中心拥有经验丰富的青少年心理学家，他们可以迅速帮助孩子找到造成学习疲倦的深层原因。儿童青少年厌学心理疏导可以及时解决孩子学校恐惧的心理问题,，使孩子有良好的态度面对未来的挑战，使其适应学校环境。

儿童青少年厌学心理疏导

儿童青少年厌学心理疏导的方法

01
冷静疏导孩子的厌学情绪
发现孩子厌学，很多家长习惯训斥、责骂，但往往事与愿违。家长应先接受孩子的负面情绪，分担孩子的烦恼。把厌学当作成年人“不想上班”的心情一样自然看待，不要过度紧张。孩子不是钢铁侠，在月考、期中考、期末考，年年备考的长线战役中，孩子偶尔也会感到疲倦。
可以的话找个时间，陪孩子一起做他喜欢的兴趣活动，让他先发泄自己的情绪，然后再和他好好沟通。
02
启发式提问找到厌学原因
很多家长都有这样的感受：问孩子为什么厌学，他们都不愿意和你说，其实是因为没有找到正确的方法。可借鉴“苏格拉底提问法”，用 “怎么了、怎么样、什么”替代“为什么”，如：关于你的学习，你有什么规划吗？关于你要完成的那些作业，你打算怎么解决呢？是什么让你有这样的心情呢？......这样提问更能让孩子感受到尊重和理解，慢慢引导孩子自己说出厌学背后的故事。

教会孩子劳逸结合地学习

给孩子适当的压力，通过陪孩子看有教育意义的电影、分享会、书籍等，让他看到学习的乐趣，教给孩子高效的学习方法。家长可征求孩子意见制定一张学习计划表，合理安排课业学习和兴趣活动的时间。如上午给孩子安排两个小时做卷子，剩余的时间可以让孩子去户外散步、听音乐、看电影、阅读课外书籍、陪同学运动等。特别是周末，应该让孩子适当放松缓冲，但放松的时间要把握好。
04
培养孩子的兴趣，增强抗压力
兴趣是的老师，也是舒缓压力的方式。从小父母应有意识地培养孩子的兴趣，具体的如绘画、书画、钢琴、吉他乐器、篮球、羽毛球类运动等。一旦孩子在课堂学习中疲倦了，可以通过兴趣活动调节，让自己在参加兴趣活动中找到满足感，有自己喜欢和坚持的事，孩子不容易被社会不良因素影响。另外，孩子选择了某项兴趣活动，那么请让他坚持下去，不要让他对什么事情都只有“三分钟热度”。
05
保持与老师的良性沟通
保持与老师的联系，特别是在期中考、期末考等重要考试节点。不要只问老师的成绩，多聊孩子在学校的行为表现，如上课的状态、与同学间的关系等。如了解到孩子的厌学与老师的教学或态度有关，也不要气愤地跑去学校找老师麻烦，一定要冷静处理：
一是将孩子目前的情况婉转告诉老师，引起老师对孩子的重视。
二是通过角色扮演游戏让孩子学会换位思考，理解每个教师都有自己的教学方法，让孩子乐观接受改变。
06
纵向看待孩子成长，增强自信心
“为什么别人家的孩子能考90分，你才考80分”？
“为什么小丽作文写得那么棒？”
不要总拿孩子和别人比较，纵向看待孩子的改变，比如单科学习成绩的进步、好习惯的养成等。进步了，进行奖励，如一次旅行的机会、一本他喜好的书籍等，注意物质性的奖励应适当，精神鼓励为主。退步了，和他心平气和地分析问题出在哪儿，是对知识的理解不足，还是自己粗心，找出问题就要马上解决。班杜拉的自我效能感理论提出，个人对自己完成某方面工作能力的主观评估。评估的结果如何，将直接影响到一个人的行为动机。多看到孩子的成长、优点，及时鼓励，让孩子感受到自己的价值，能让孩子形成正确的自我评价体系。
渴望追求知识是一个人的天性，每个孩子本质上都是爱学习的，但孩子不是机器，在不断学习的过程中，难免会疲惫。
就像我们不断工作、拼命照顾家庭一样，有的时候只是出于某种原因，丧失了兴趣，难以坚持下去而已。孩子出现厌学，不要过度紧张、责怪或打骂，要找到问题的根本原因，帮助他重拾学习的兴趣，以一个正面的、积极的态度对他进行教育和指导，才是正解！

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