洛阳恐惧性心理障碍咨询

  恐惧性心理障碍咨询

  你了解恐惧性心理障碍吗？我们通过以下案例来了解一下
  求助者，女，学生，18岁，高三复读生
  自诉：自己在一所重点高中念书，学习成绩一直名列前茅，在一千五百多名学生中，自己排名都在二十名以上，好的时候还进入过前十名，老师，家人、同学、包括自己都感觉走个985问题不大，也可以说是板上钉钉的事。但事与愿违，由于考前自己过于紧张，高考成绩发挥失常，成绩下来，自己刚过一本线三十分。这是一个上不去、下不来的成绩，好的一本肯定走不了。自己郁闷、痛苦极了，为此自己把自己关在屋里一个多月，切断了和外界所有的联结。爸爸妈妈看到自己的状态，也特别的焦虑，高考志愿也是爸爸妈妈帮助填的。自己内在经过煎熬和痛苦，决定还是要复读一年，否则，自己也感觉自己对不起自己，更对不起老师和家人对自己的期待和关心。
  在刚开始到学校复读的时候感觉还好，一个月后得一次月考前，不知道为啥内心开始变得极度恐惧和迷茫，心开始不规则跳动，呼吸也有些困难，想尽快离开教室。自己调整了一下，平静了下来。但在接下来的日子里，自己想到了很多事情，姑姑曾经劝说自己别复读了，复读也有很多不确定性，还不如先进入大学，将来考一个985的研究生、博士都可以，如果复读了还没考出理想成绩怎么办？后来出现坐在教室里也害怕，害怕听到复读的同学谈到高考的事情。害怕听到老师说高考还有多少天，看到教室里的冲刺高考的标语，都会紧张焦虑，害怕父母问自己近学习情况咋样。甚至自己走在路上都感觉有人要害自己。有大的声音和响动都会让自己出现恐惧和身体反应，譬如心跳加快，手心出汗、肌肉紧张、胸闷压抑、喘气等，还经常做噩梦。现实中很多事情都会引起自己的极度不安和恐惧。情绪也越来越暴躁，为此成绩下降比较厉害。有一次半夜自己突然喘不过气起来，快要死的感觉，被送到校卫生所，检查也没啥问题，父母不放心，去市里大医院做了各种检查，都没问题，下来又出现了了几次，这也让自己很担心，考场上出现这种情况该怎么办？
  现在自己不敢到教室去，只能呆在宿舍里还能学点习。想到自己的症状就更加的焦虑，不知道会不会好，这样下去自己早晚要崩溃。
  该求助者的表现，实质上是在复读巨大压力下，引发的广泛性焦虑和恐惧，伴有强烈的躯体感受和体验。
  关于恐惧性心理障碍产生的原因，有以下几种：
  （1）恐惧源于很大的压力。在大的压力下，会以非理性恐惧形式表现出来，泛化到生活各个方面，就如求助者。
  （2）恐惧性心理障碍可能是害怕恐惧的产物。如求助这担心症状持续下去。
  （3）恐惧可能是由他人传给自己的。求助者的姑姑、老师同学无意中的话，关于复读可能面临的负面信息。
  （4）恐惧性心理障碍可能是过去创伤的结果，譬如高考失败，过去连续失败的负性经历等。
  恐惧性心理障碍也就是我们常说的恐惧症，如果你遇到类似的恐惧症状，处在痛苦中不能自拔，晨曦心理咨询中心有着经验丰富的恐惧症心理咨询师，可帮助你尽快走出痛苦的状态，恢复正常的工作、学习和生活，欢迎您的来电咨询。