十本适合青少年的心理学书籍，非常值得一看

  在人的一生中，青少年时期一定是个特殊的阶段，在这段美好的时光中，我们有过努力、彷徨、打击、叛逆、失望等众多心理现象。那么如何保持一颗健康的心态，而书籍则是了解心理学的重要渠道之一。今天小编就给大家送上几本适合青少年的心理学书籍。
  

  一、《遇见未知的自己》

  
  理由：这本书教会我们如得快乐的生活，走出困境，如何循序渐进地改变生活，使之更加美好，她以小说的形式来向人们讲解和论释一个个耐人寻味又贴近生活的道理，感觉很特别。我们应该给自己一个机会，让自己和自己的内心情感交流一 下，看看自己真正需要的是什么，自己的人生位置到底在哪里。
  

  二、《少有人走的路》

  
  理由：这本书写出了很多行为问题后面的心理原因，解析的非常到位，并提供了适当的建议。真正的爱，能够使人发生改变，在本质上是一种自我扩充，而非纯粹的自我牺牲。真正的爱，能使自我更为完善。爱，在某种意义上是自私的，zui终的追求则是自我完善。当然，自私与否，不是判定爱的标准，惟一的判断标准是: 爱是永远追求心智的成熟。除此以外，都不是真正的爱。
  

  三、《发展心理学》

  
  理由：这本书介绍了从产前发育一直到青少年时期的发展进程，系统阐述了关于生理、认知、智力、语言、情绪、人格、性别角色意识以及社会性等重要发展领域的各种理论观点和重要研究。用科学的视角了解儿童与青少年的身心发展全貌。
  

  四、《社会心理学》

  
  理由：在人身上，自然性与社会性融合一体，完|美无缺。我们能挖掘出自身多少社会性的东西呢？或许，这本《社会心理学》会给你一些启发。这本书将基础研究与实践应用地结合在一起，以富有逻辑性的组织结构使青少年了解人们是如何思索、影响他人并与他人建立联系的。是人们了解自身、了解社会、了解自己与社会之间关系的指导性书籍。
  

  五、《拆掉思维里的墙》

  
  理由：告诉我们新时代需要新思维，我们不要被那些条条框框所限定，这个世界已经有太多的理论了，那些经典的定律确实产生了非凡的影响，但是在当下的中国，它们似乎水土不服，为此，我们如何拆掉思维里的墙，如何更高效地生存，就是这本书所带给你的思考。

  六、《感谢自己的不完|美》

  
  理由：我们一直以为一些负面情绪，如坏习惯、痛苦、悲伤、愤怒、恐惧等都是不好的，甚至认为这些是不美好的，阻碍了我们成长，我们努力去避免和克服它们。作者从新的角度、用心理学的知识告诉我们，这些坏情绪，对我们有极大的帮助和正面意义。这些情绪是伴随我们一生的，而且这些情绪并不是我们的敌人，是我们的朋友，我们应该接纳它们，并要感谢它们让我们越来越坚强，体验更多生命的无限精彩。
  

  七、《积极情绪的力量》

  
  理由：你是欣欣向荣，还是衰败凋零？这完全取决于你内心由衷的积极情绪。积极情绪不是越多越好，消极情绪也不是越少越好。要想实现美好的人生，积极情绪与消极情绪的配比为3:1。
  

  八、《自卑与超越》

  
  理由：它让我们正视，对优越感的追求是所有人的通性，而目标的不同取决于个人赋予生活的意义；其次，不要太多纠结于自卑这种情结，每个人都有不同程度的自卑感，因为没有一个人对其现实的地位感到满意。这也是比较重要的一点，想要超越自卑，关键在于正确对待职业、社会和性，这三个人生不可回避的重要问题，在于正确理解生活。
  

  九、《认识自己，接纳自己》

  
  理由：每个人都是不完|美的，但这并不影响人们与家人、朋友、同事的生活与沟通。我们很强大，可以扮演不同的角色，快乐的、悲伤的、愤怒的、贪婪的、自私的，所有的这些都是为了一点点的慰藉与满足。塞利格曼用他自己的幸福观可以让孩子们更真实地认识自己，从而更坦诚地接纳自己。
  

  十、《心理学与生活》

  
  理由：《心理学与生活》是一本经典的心理学教科书，不仅在美国，在全世界许多国家的心理学界都有着极高的知名度，是心理学基础教材中的品牌书。这本教科书写作流畅，通俗易懂，深入生活，把心理学理论与知识联系到人们的日常生活与工作，它会成为了解心理学与自己的极好读物哦。
  

  以上就是小编带的适合青少年的心理学书籍，因为在我看来，重要的是真的去读一些对自己有帮助的好书，而不是单纯的增加自己书单的长度。读书便是孩子为未来人生储蓄的方式，当你离开校园，走入社会就会发现，不读书的人就如一个战场上赤手空拳的士兵，往往任人宰割而遍体鳞伤；而有知识傍身的人却宛若金铠银甲护身，纵然枪林弹雨，也毫无畏惧，游刃有余。所以，青少年的你！此刻不要去抱怨读书苦，不读书的人生才苦，而读书是你通向世界的路！

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