学生考前心理辅导有必要吗？心理疏导的重要性

  随着高考、中考考试时间日益临近，部分考生开始出现失眠、头痛等考前焦虑症。对于是否该给学生进行考前心理辅导的问题，学生们及家长们形成了两种观点，一方认为应及时解决，以免影响考试状态；而另一方则认为，考前心理辅导往往会给考生一种心理暗示，增加他们对高考的紧张情绪。那么，你觉得学生考前心理辅导有必要吗？
  
  小编认为学生考前进行心理辅导及疏导是非常有必要的。生活中很多考生普遍存在的各种心理问题，特别是考前焦虑的集中表现情况，如越焦虑越强迫、越焦虑越拖延、越焦虑越逃避等。为此并有针对性地提出一些有效缓解焦虑的方法，特别是如何通过情绪和认知的调整，进而提升学习状态，提高学习效率和应试技巧，追求超水平发挥方面给学生提供了很多宝贵的建议和具体的操作方法。
  

  一、学生考前产生消极情绪的原因

  
  据调查，考前有厌学情绪的考生占总数的5%～10%。产生这种厌学情绪的原因主要有：
  
  （1）受新的“读书无用论”的影响，一些文化素质较低的父母对子女的学习关心不够。
  
  （2）学习比较吃力的学生得不到教师和家长的有效帮助，长期跟不上教学进度，丧失信心，终导致对学习失去兴趣。
  
  （3）教师的教学效果差，调动不起学生学习的积极性，或教师工作不负责任，挫伤了学生学习的积极性。
  
  （4）某些学生存在好逸恶劳的思想，感到学习太艰苦，希望走捷径，过轻松自在的日子。很多考生因为学习成绩差、考上理想中的大学无望而自暴自弃，其实这种做法是不对的，及时的心理辅导可以尽早纠正学生错误的心理，将学生拉到复习的正轨上来。
  
  其实心理辅导是学生素质教育的重要组成部分，尤其是对参加中高考的学生而言。每年都有很多考生因为严重的考前焦虑症而影响考试成绩，因此考生在必要情况下应该及时进行心理辅导。
  
  考前心理辅导，是以心理辅导为中心、辅助其他知识和技术、对考生从心理到态度到行为进行整体优化的一项系统工程。

  二、对学生进行考前心理辅导好处

  
  、及时有效解决考生的心理困惑和情绪困扰。
  
  第二、帮助考生提升复习和迎考的效率，进而有效提升成绩。
  
  第三、有效预防考生心理危机和心理问题的发生。
  
  第四、有效指导家长和老师，让他们学会如何与考生做正面的沟通。
  
     帮助学生做到想学、能学、会学甚至爱学。而且指导学生掌握有效的策略，用效率换时间，达到事半功倍的效果。这也是为何有效的心理辅导，可在短期内帮助考生提分的原因。
  

  近年来，教育改革之风盛行，心理辅导是教育改革运动中出现的新观念，这一观念的出现，标志着我国的教育日渐成熟和理性，心理辅导是结合了教育学、心理学、生理学、精神医学、社会学等多学科理论的产物，是为了学生在身体健康的同时，也有一个健康的心理。在一些发达国家和发达地区，心理辅导发展时间较长，理论和实践上都有了长足的发展，是值得我们借鉴和学习的，心理辅导的出现在一定意义上来说，是弥补了我国教育的一些空白，对学生的辅导工作而言是极其重要的。

  由此可见考前心理辅导是十分必要的。针对学生考前浮躁，自我效能感不高，应对方式不当等困惑，老师们及家长们要及时的进行心理疏导和正确的导引。如果你在考前有严重的焦虑、恐惧。厌学等心理情绪，您可以寻求晨曦洛阳心理咨询中心心理咨询师的辅导，助你在较短的时间内调整好自己的状态，这样有助于学生考试正常水平的发挥。